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Erholung nach dem Training : Vorzugsweise nach intensivem Training oder Wettkampf (1-2 kg pro 100 Liter Wasser)
Die am besten resorbierbare Form von Vitamin K2 ist MK-7 (Menachinon)
davon 124 mg Gerbstoffe
lindert Darmkrämpfe
indem es innerlich und äußerlich verwendet wird
Kieselgur 1000g PERMA - GUARD Maca (Peruanische Pfefferminze) Erholung nach dem Training :Die Dosierung hngt von den individuellen Bedrfnissen ab, es wird jedoch empfohlen, die konsumierte Menge schrittweise zu steigern. 100 % Swasser Kieselgur (amorphe Kieselsure FSF )
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